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Crema de Avena 5 Cereales y 5 Semillas

    Esta crema de avena 5 cereales y 5 semillas es rápida y muy fácil de hacer. Cada ingrediente nos proporciona una sensación diferente: la avena es suave, la cebada tiene un sabor intenso, el centeno nos recuerda a la nuez, el trigo sarraceno nos proporciona un sabor tostado y la quinoa es crujiente. Las semillas de lino poseen fibra, las semillas de girasol están deliciosas, las semillas de calabaza son muy nutritivas y el lino dorado añade un color dorado puro.

    Rude Health solo utiliza ingredientes que tendrías en tu propia cocina: nada artificial, nada refinado. Obtienen sus ingredientes de campos, huertos y viñas, no de laboratorios. Para ellos, la comida debe estar hecha de alimentos, sin espesantes, conservantes, colorantes, saborizantes ni otros aditivos. La prueba está en el gusto, pruébalo por ti mismo. Cuando tienes comida tan buena dentro de ti, estarás listo para cualquier cosa.

¿Por qué elegir nuestra crema de avena 5 cereales y 5 semillas?

  • Porque es alta en fibra
  • Es orgánica.
  • No tiene sal ni azúcar añadido.
  • Está hecha de grano integral.
  • Deliciosa mezcla de cebada, centeno y quinoa.
  • Con semillas de lino, de girasol y de calabaza.
  • Cremosa con un toque crujiente.
  • Sin espesantes, conservantes, colorantes ni saborizantes.

Modo de Preparación

(Para 1 persona) 

  • 1 taza de papilla (50 g)
  • 2 1/2 tazas de leche o media de leche y media de agua (250 ml)
  • Una pizca de sal marina

En una sartén: deje hervir y cocine a fuego lento durante 3-4 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Microondas: vierta los ingredientes en un bol y cocine a máxima potencia durante 2 minutos y luego revuelva. Cocine por un minuto más, luego revuelva. Dejar enfriar y espesar durante 2 minutos.

    Para hacerla aún más deliciosa te aconsejamos remojar las gachas de avena durante la noche en leche o agua antes de cocinar, solo para suavizarla y hacerla más cremosa.

Ingredientes

Copos de avena*, copos de avena gigantes*, harina de avena*, copos de cebada*, copos de centeno*, semillas de lino doradas*, semillas de lino*, semillas de calabaza*, semillas de girasol*, semillas de amapola*, copos de trigo sarraceno*, copos de quinoa*.
*= Ingredientes Orgánicos Certificados

Información Nutricional

Cada 100 g

Energía 1482kJ/351kcal
Grasas 8,2 g
de las cuales saturadas 2,0 g
Hidratos de Carbono 28,6 g
de los cuales azúcares 0,4 g
Fibra 6,2 g
Proteína 6,1 g
Sodio <0,05 g

 


Información de Alérgenos

Contiene gluten y puede contener frutos secos

ICONO-VEGANO   ICONO-VEGETARIANO   ICONO-SIN-LACTOSA   ICONO-SIN-AZUCAR


Certificados Ecológicos

Sello UE

Peso 500 g

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Conoce Rude Health

Rude Health es una empresa londinense de alimentos y bebidas cofundada y dirigida por Nick & Camilla Barnard. Es un grupo pequeño y orgullosamente abierto que no tiene miedo de defenderse de la comida real y honesta, como debe ser. En Rude Health sólo usan el tipo de ingredientes que tendrías en tu propia cocina – nada artificial, nada refinado. Sus ingredientes provienen de los campos, huertos y viñas – no de los laboratorios. Creen que los alimentos deben estar hechos de alimentos – sin espesantes, conservantes, colorantes, saborizantes y otros aditivos. La prueba está en el gusto. Cuando tengas comida tan buena dentro de ti, estarás preparado para cualquier cosa.

Sus productos se caracterizan por:

  • Ingredientes limpios
  • Sin azúcares refinados
  • Ninguna cosa artificial
  • No OMG

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