Harina de Garbanzos Ecológica El Granero Integral

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Harina de Garbanzos Ecológica

    La harina de garbanzos ecológica es ideal para usar como sustituto del huevo. Se debe mezclar con agua hasta conseguir una textura cremosa, un poco más espesa que el huevo batido.

    Desde un punto de vista nutricional la harina de garbanzos se constituye como un alimento muy nutritivo, especialmente rico en vitaminas del grupo B dentro de las cuales podemos mencionar la vitamina B1, la B2, la B3, la B6 y la B9. Igualmente aporta otras vitaminas, entre las que distinguimos la vitamina A, C y E, el Omega 6, hierro y fibra, convirtiéndose en un alimento ideal contra el estreñimiento.

     Los garbanzos son una fuente de proteínas vegetales. Aportan hidratos de carbono que nos ayudan a obtener energía, por lo tanto son una buena opción para una dieta equilibrada. Su rico contenido en fibra favorece el tránsito intestinal, muy importante para prevenir el cáncer de colon y de recto. Contienen magnesio, con lo cual protege al organismo contra enfermedades cardiovasculares. Poseen la propiedad de reducir el colesterol malo. Esta legumbre tiene un alto contenido en potasio y poco sodio lo que hace que se pueda incluir en dietas para el control arterial o litiasis renal. También se puede incluir cuando se quiera eliminar un exceso de ácido úrico.

Ingredientes

Harina de garbanzos*
*= Ingrediente Orgánico Certificado

Información Nutricional

Cada 100 g

Energía 1498kJ/355kcal
Grasas 5,4 g
de las cuales saturadas 0,5 g
Hidratos de Carbono 48,6 g
de los cuales azúcares 4,5 g
Fibra 12,5 g
Proteínas 21,9 g
Sal 0,02 g

 


Información de Alérgenos

Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos

ICONO-VEGANO   ICONO-VEGETARIANO


Certificados Ecológicos

Sello UE   SHC

Peso 500 g

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Conoce El Granero Integral

El Granero Integral es una marca creada por Biográn que nace en los años 80 en España para cubrir un vacío en el mercado de la alimentación ecológica y dietética. En esa época, muchas personas comenzaban a demandar una alimentación ecológica, libre de pesticidas químicos y de transgénicos. Biográn importa y comercializa numerosos productos de otras marcas y cuenta en la actualidad con varias marcas de fabricación propia con un amplio surtido de productos de alimentación ecológica, complementos alimenticios y cosmética natural.

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